雪で2週連続少年野球の練習ができなかったせいで筋肉痛

昨日、3週間ぶりに練習ができました。
特別なメニューでなくいつものやり慣れた練習なのに今日は全身が筋肉痛。
2週間やらないうちに身体がなまってしまっていたようです。
毎週やっているとなんとも思いませんが、少年野球練習もけっこうな運動になっているようです。